BNR/​Beter – De natuur als co-therapeut

Harmke Pijpers gaat in gesprek met GZ-psycholoog Irina Poleacov  en met Jolanda Maas, assistent-professor bij de sectie Klinische Psychologie van de Vrije Universiteit Amsterdam. Zij deed onderzoek naar hoe de natuur kan bijdragen aan het herstel van psychische problemen.

Irina en Jolanda vinden beiden dat het wandelen in de natuur een helende werking heeft, ook op mensen met een psychische aandoening. Zij menen zelfs dat de natuur kan worden beschouwd als belangrijke co-therapeut. 

Deze podcast illustreert duidelijk dat de natuurbeleving niet alleen voor gezonde, sportieve mensen waardevol is, maar voor iedereen. De natuur is voor elk mens van onschatbare waarde.

Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door AstraZeneca.